2019 sous le signe de la Régénération

Et voilà! elle est toute fraîche et elle vient de tomber! La retraite chez YogaAscent sera cette année dans un lieu magique sous les Tropiques et la douceur de Thailande!

Date limite d’inscription le 30 avril 2019. Je vous invite à confirmer vos inscriptions au plus tôt en raison du nombre limité de places disponibles.

Pour toute question ou demande d’information: yogaascent@gmail.com

Patience…c’est en Octobre! 😉


Une Année se termine…On prend la même et on fait encore mieux!

Notre année de yoga ensemble est entrain de s’achever, et une nouvelle s’annonce…encore plus lumineuse!
Je crois qu’on va prendre la même et faire encore mieux!
 
Avec toute ma gratitude envers mes élèves.
La joie de voir vos progrès, de lire sur vos yeux l’enthousiasme, la volonté de dépasser ce que vous pensiez être vos limites. Et oui…vous les surpassez bien souvent.
Je suis toujours véritablement impressionnée par chacun des patients que je suis en Clinique. Ce sont d’ailleurs pour moi davantage des élèves en Yoga que des patients. Être à vos côtés permet à mon ego de rester à sa juste place, puisque devant votre force et vos combats je ne peux que rester humble.
 
Telle l’humble guerrier, à tous, je vous souhaite une chaleureuse fin d’année. 🙏
 
– Our year of yoga together is ending and a new one coming even more bright & shiny!
I think we’ll take the same and do much better!
With all my gratitude to my students.
Joy to see your progress, reading in your eyes enthusiasm for overcoming what you thought your limits…
I’m still so impressed by each of my patients at Medical Clinic. Although, they are to me more of students than patients. Being at your side is putting my ego at his right place everyday, as in front of your personal power & fights, i can only be humble.-
 
As the humble warrior, to everyone, i wish a warm and joyful end of year! –
La fin des cours au Moulin de Carra approche pour 2018!
Dernier cours lundi 17 décembre & nous reprendront lundi 4 mars!
 
Durant cette hibernation hivernale, vous pourrez me retrouver à Arkose où les cours continuent chaque jeudi 8h30-9h30 (hormis dernière semaine de décembre)!
 
Un p’ti « best of fall » de postures yoga au moulin pour vous montrer que même les profs s’emmêlent les pinceaux 👎🙊

VOTRE PETIT JOURNAL INFO YOGA DE L’HIVER

Bonjour à Tous!

Quelques infos concernant la vie de vos cours Yoga cet hiver…
Il n’y aura pas cours entre le 21 décembre et le 1 janvier 2019.
Les cours à Arkose Genevois reprendront le jeudi 3 janvier 2019, 8h30-9h30
Les cours au Moulin de Carra reprendront le lundi 4 mars 2019! Et oui le moulin hiberne en hiver 🙂
Horaires les lundis: 17h-18h & 18h15-19h15
Tarif à l’unité: 12 euros
Durant la fermeture du moulin, des options s’offrent à vous afin de continuer vos cours:
– me retrouver à Arkose genevois le jeudi matin,
– former un groupe de quelques personnes pour des enseignements à domicile sur le même créneau du lundi (jusqu’en mars).
 
Concernant le Moulin: Chaque cours sera maintenu uniquement à partir de 2 personnes inscrites, il est donc important de me confirmer votre présence à chaque cours au moins 48h à l’avance. Vous serez informé via email 24h à l’avance, en cas d’annulation de cours.
 
Je vous souhaite un bel hiver plein de magie!

YOGA EVOLUTIF, nouveaux cours, nouvelle méthode!

Avec le Yoga Evolutif, tout au long de l’année, nous irons dans des « flows » fluides & profonds 🤫

Un style unique, pensé et élaboré pour coller aux esprits et aux corps occidentaux! suivant les saisons et besoins de progression de chacun.

Le Yoga Evolutif est la méthode d’enseignement Yogic née de mon envie « d’ouvrir les portes », de penser « out of the box », de lier les outils puissants de différentes approches de yoga: le Hatha, le Vinyasa, Le yin, L’Ayengar…& la Yogathérapie.

Les faire cohabiter avec sens par des séquences précises aux rythmes variés.

Proposer davantage qu’un enchainement d’Asanas collectifs : développer la compréhension de soi et de son corps, booster ses capacités sportives, retrouver son éventail de mouvement primaire, aller vers une santé plus autonome,…

Dans une atmosphère inspirante, ludique parfois, simplement.

Chacun pourra y re-trouver son inspiration, sa voie, son pouvoir personnel et ses challenges, indépendamment de son niveau et au fil des séances.

 

Vacances Yoga au Moulin de Carra…

yoga moulin

Les cours auront lieux toute l’année, en dehors des jours fériés et vacances scolaires de la zone concernée.

Les cours maintenus en période de vacance scolaire ou jours fériés, les absences programmées ou cours supprimés seront affichés sur le site dans les évènements au plus tard 48h à l’avance. Restez informés en consultant votre site yogaascent!

En cas d’absence non programmée pour raison de force majeur ou imprévue, je mettrais tout en oeuvre afin de vous envoyer avant le cours un SMS ou email, si vous l’avez communiqué lors de votre premier cours au Moulin.

Pour s’inscrire à l’avance aux cours du Moulin ou pour toute information:

contact@yogaascent.com ou yogaascent@gmail.com

NB: vous serez bienvenus aux cours même sans inscription préalable, dans la limite des places disponibles à chaque fois. Tarif payable à chaque début de séance.

Yoga O’Moulin

Trad’ Yoga

Vous! Yogis en herbe, êtes les bienvenus pour venir tester mon nouveau cours de Trad’ Hatha Yoga!
Un cours enseigné dans le style traditionnel du Hatha yoga.
Pour plus d’informations sur le hatha yoga visitez la page  » votre yoga »!
Les mercredis de 18H à 19h au centre de Yoga et de Pleine Conscience d’Annemasse.
Inscriptions en ligne sur http://www.vivreopresent.com
Contact: contact@yogaascent.com
                yogaascent@gmail.com
 
Retrouvons nous également chaque mercredi de 19h15 à 20h15 pour un cours de Ashtanga Vinyasa Flow!
 
Come flow with me & enjoy!
 
#hathayogatraditionnel #groovewithme #purehatha #prana