Durant ce confinement, je vous propose 2 ateliers par semaine de Yoga & Relaxation, dans l’atmosphère « Chill » de chez moi 🙂
Afin de lever les peurs et les angoisses, d’acquérir des outils d’apaisement et de renforcement du mental.
Séances de 40 mn, tout public,
en Vidéo conférence avec l’application zoom.us (à installer gratuitement),
Nombre de Participants : 3 à 40 maximum
Jours : Jeudi, Samedi de 11h à 11h40
Contactez moi par email! yogaascent@gmail.com
Prévoyez un tapis yoga + couverture ou plaid avant chaque séance
Installez vous confortablement! c’est parti!
Yoga Ascent 